Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Как выглядит дом перфекциониста

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Как выглядит дом перфекциониста
Вот женщина, на которую надо равняться всем любителям откладывать уборку на потом. Знакомьтесь, 31-летняя Алехандра Костелло. Она профессиональный организатор, в ее идеальном доме для каждой вещи, даже самой маленькой и незначительной, всегда найдется место.

Как выглядит дом перфекциониста

Collapse )



8 Золотых Правил Жизни От Врача-Психотерапевта

Оригинал взят у sijanie_roz2012 в 8 Золотых Правил Жизни От Врача-Психотерапевта

Как правильно жить? Как принимать решения? Как не ошибиться? Никто не может дать правильный ответ. У каждого своя жизненная линия и свои ответы. Каждый человек строит судьбу по своему усмотрению. Терпит поражения, и празднует победы. Но это его жизнь, его поле безграничных возможностей. И он сам в ответе за свои поступки.

16В интернете множество информации и советов разных людей, достигших чего-то в жизни. Я не вправе советовать вам пользоваться чьими бы то ни было правилами в жизни. Не факт, что вы сможете им подчиняться. Но мне показалось интересным почитать, какие правила своей жизни вывел психотерапевт.   читать далее

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


+ 1

Оригинал взят у ves_v_sebe в + 1

Если ты думаешь, что Любовь это то, что тебе необходимо, ты будешь искать ее вечно.
Если ты думаешь, что Любовь это то, чем ты являешься, ты будешь делиться ею вечно.

Нил Дональд Уолш

S6TJblFbShM

Удивительные тайны нашей психики

Оригинал взят у analitic в Удивительные тайны нашей психики
3fe4ce5d373a43a17d66392a76fd32d2

Человеческая психика хранит не меньше загадок, чем глубины космоса, но исследования ученых все же позволяют хотя бы немного приоткрыть завесу тайны.

1. Слово «Психика» греческого происхождения, образованное от слова ψυχικός, которое переводится как «душевный».
2. Раньше считалось, что кратковременная память способна хранить не больше 5-9 элементов одновременно. Сегодня ученые настроены ещё более скептически и говорят о 3-4 доступных блоках информации.
3. Сильные эмоции искажают память и создают ложные воспоминания. Это подтвердилось во время опросов очевидцев теракта 11 сентября 2001 года.
4. Каждую секунду наш мозг атакуют 11 миллионов индивидуальных единиц.
5. Безделье заставляет человека чувствовать себя дискомфортно.
6. Если человек боится, что его таланты и способности не будут признаны, он, вопреки здравому смыслу, намеренно их принижает. Таким образом, он сразу ставит себя в положение, из которого трудно оказаться недооцененным.
7. Способность человека к социальным связям определяется «числом Данбара». Как правило, оно составляет максимум от 100 до 230 человек.
8. Исследования психолога Хайди Халворсон доказали, что люди отдают предпочтение вещам «с историей». По мнению психолога, предвзятое мнение и инерция, подкрепленные страхом перемен, – главные причины, почему люди не пытаются что-то менять в своей жизни.
9. Согласно исследованию Кембриджского университета, «нежавно в каокм подякре рпасолоежны бкувы в слвое. Смаое ваонже, это чотбы пеарвя и понесдяля бкува блыи на свиох метсах»
10. Большинство людей в незнакомом месте делает поворот направо. Знание этого факта полезно: если вы не хотите быть в толпе или простоять долго в очереди — смело идите налево или занимайте очередь, которая левее.
11. Исследования, проведенные Кливлендским университетом в 1991 году, показали, что те, кто часто опаздывает, намного больше других нуждаются в опеке окружающих и подвержены повышенной тревожности.
12. В психологии есть такой термин как «фундаментальная ошибка атрибуции» – то есть склонность винить поведение других людей внутренними особенностями личности, а свое поведение — внешними факторами.
13. В 1957 году американский психолог Леон Фестингер озвучил теорию когнитивного диссонанса, в которой речь шла о психологическом дискомфорте, возникающем в случаях, если в сознании человека сталкиваются противоречивые представления и поступки. Например, курильщик знает, что никотин убивает, но это не заставляет его отказаться от вредной привычки.
14. Ученые пришли к выводу, что фобии могут быть воспоминаниями, которые передаются из поколения в поколение с помощью ДНК.
15. Психологи Дэниел Канеман и Амос Тверски в своих исследованиях доказали, что из двух идентичных ситуаций человек выбирает ту, в которой, как ему кажется, потери сводятся к минимуму. Чтобы полностью исключить потери и «порадовать свой мозг», требуется только одно — бездействовать!
16. «Теория 21 дня», в течение которых у человека формируется привычка, была придумана пластическим хирургом Максвеллом Мольцом, но она умозрительна и сейчас опровергнута. Формирование привычки – процесс индивидуальный и может занимать от 18 до 254 дней.
17. Психологические тесты показывают, что большинство людей будут идти вместе с группой и не перечить мнению группы, даже если они считают, что группа не права.
Collapse )

Какая связь между эмоциями и физическим состоянием нашего организма

Оригинал взят у gamver в Какая связь между эмоциями и физическим состоянием нашего организма
Физическая боль напрямую связана с нашим эмоциональным состоянием. Медицина на Западе, как правило, не видит связи между эмоциями, душевным состоянием и телом. Тем не менее, если вы начнете обращать больше внимания на сигналы, подаваемые вашим телом, и на себе испытаете связь между физическим и эмоциональным состояниями, у вас будет возможность понять, обнаружить и вылечить ваши боли без труда.

Какая связь между эмоциями и физическим состоянием нашего организма

Здесь мы расскажем вам о 9 видах боли, которые связаны с различными эмоциональными состояниями каждого человека. Вот те признаки, которые указывают на то, что вы испытываете какие-то эмоциональные трудности или же находитесь в состоянии стресса:

Collapse )

источник


Весомые причины сделать «паузу» в жизни

Оригинал взят у gamver в Весомые причины сделать «паузу» в жизни
Весомые причины сделать

К сожалению, жизнь современного человека напоминает ритм жизни зверька, который загнан в клетку. Сравнение с белкой в колесе – именно это высказывание чаще всего можно услышать от людей, у которых силы (как моральные, так и физические) на грани истощения, мозг отказывается работать и принимать правильные решения, отсутствует какое-либо желание (причем это характерно не только для рабочих процессов, но и для обычной повседневной жизни).

Collapse )

источник


13 причин мужской измены

Оригинал взят у pechkeen в 13 причин мужской измены


Новая статья Роберта Вейса, психотерапевта, эксперта по сексуальным зависимостям раскрывает причины, по которым мужчины идут на обман любимых жен и подруг:

1. Незрелостью. Такой мужчина относиться к моногамии, как куртке, которую он в любой момент может снять и надеть обратно.

2. Совместные проблемы. В жизни мужчины присутствует зависимость, от алкоголя, наркотиков, которые влияют на то, как он принимает решения. У него возможна есть и сексуальная зависимость, посредством которой он бежит от реальной жизни.


Collapse )

Руминации: Как выбросить мысленную жвачку

Оригинал взят у damaxl в Руминации: Как выбросить мысленную жвачку
Оригинал взят у stranniksenya в Руминации: Как выбросить мысленную жвачку


Руминации — это повторяющиеся мысли о ситуации, которая вызвала сильные отрицательные переживания.

Collapse )

Как сказать «я не знаю» и повысить свой авторитет

Оригинал взят у sahoganin в Как сказать «я не знаю» и повысить свой авторитет




У всех бывают ситуации, когда не знаешь ответ на вопрос, но выглядеть дураком  не хочется. Это своеобразный тупик, из которого каждый судорожно начинает искать выход.

Кроме опасений, что аудитория уже знает, о чем вы собираетесь рассказывать, вы начинаете переживать: «Что делать, если я не буду знать ответ на вопрос?»

Мы предлагаем вам 8 лайфхаков, чтобы избежать таких ситуаций.

Collapse )


Почему важно обнимать близких

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Почему важно обнимать близких
Для большинства людей объятия – это жест поддержки, близости и способ выразить то, что мы чувствуем к другим людям. Однако польза объятий имеет большую власть и напрямую влияет на здоровье.

Почему важно обнимать близких

Collapse )