?

Log in

No account? Create an account

September 2019

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com

October 14th, 2017

NEW ENGLAND AND QUEBEC 2017. Часть 7. QUEBEC-CITY.

Оригинал взят у art_of_arts в NEW ENGLAND AND QUEBEC 2017. Часть 7. QUEBEC-CITY.
«Квебек – самый европейский из всех городов Северной Америки. Здесь все без исключения говорят по-французски. Часть города, которую называют «Старый Квебек», и в самом деле неотличима от Франции. Совершенно потрясающая архитектура, французская еда, лавки, которые можно встретить только в старой Европе. На мой вкус, Квебек – самый изумительный город из всех, виденных мной в Северной Америке.»
– Sebastian Bach

«Я не представляю себе эту страну без Квебека. Je parle Francais. И когда я размышляю о том, что значит быть канадцем, неотделимая часть этого – французский язык. »
– Michael Ignatieff

«Я англоязычный канадец, но все мои предки – эмигранты из России и канадцы, с которыми они сочетались браком, – похоронены здесь в Квебеке, и если бы Квебек решил вдруг отделиться, я чувствовал бы, что меня разрезали надвое.»
– Michael Ignatieff


Жители этого удивительного города произносят его название как «кебек». Если вы говорите «квебек», вас тут же распознают как англофона или янки (впрочем, так или иначе, вас здесь всё равно очень быстро распознают). Себя они называют «québécois» (женского рода), что по-русски звучит – «кебекуа».

Если вам по душе люди, обуреваемые комплексом национальной идентичности, здесь вы будете чувствовать себя, как дома. В своё время Луи-Жозеф Папину, бывший лидером «Партии Патриотов», сформулировал кредо кебекуа: «Люди, осознавайте себя народом, и другие будут уважать вас. Или станьте прислугой, и остальные будут заслуженно вас презирать». Партия Патриотов канула в Лету, но франкофонство живо и по сей день, правда, оно повзрослело, обрело способность смеяться над собой и, как следствие, стало более сильным и цивилизованным.

Read more...Collapse )

Re-posted from https://art-of-arts.dreamwidth.org/750469.html

Художник Алекс Левин: Тема еврейской жизни в живописи

Оригинал взят у vakin в Художник Алекс Левин: Тема еврейской жизни в живописи
Алекс Левин: "О художнике, который не присутствует в Интернете, в соцсетях, никто не узнает"

Мы беседуем с художником, который получил телефонный звонок от основателя соцсетей Facebook Марка Цукерберга: тот извинился за удаление страницы Алекса Левина. Аккаунт был восстановлен, история наделала шума и привлекла внимание к его творчеству. Расспрашиваем художника о случайностях, интернет-политике, учебе у ученика Магритта и прочих судьбоносных вещах. И, конечно, выясняем — за что?..



Работы Алекса Левина — это признание в любви Израилю, стране, в которую он приехал из Киева в 15 лет. Что бы он ни писал — выжженный солнцем древний Иерусалим, город-праздник Тель-Авив, седобородых старцев, склонившихся над книгами — его работы пронизаны этим чувством. При том, что значительная часть его работ посвящена иудаике, Алекс — абсолютно светский и нерелигиозный человек.
+26Collapse )

Ивангородская крепость. Могучая красота Средневековой Руси! Часть 2. Замок.

Оригинал взят у pohod_vosemvrat в Ивангородская крепость. Могучая красота Средневековой Руси! Часть 2. Замок.
Оригинал взят у pohod_vosemvrat в Ивангородская крепость. Могучая красота Средневековой Руси! Часть 2. Замок.
В первой части рассказа об Ивангородской крепости я описал Боярший Город - основную ее часть. (прочитать первую часть можно здесь: Ивангородская крепость. Часть 1. Боярший город. )

Теперь расскажу подробнее о второй части крепости, отделенной от основной высокими и мощными стенами - Замке. Так его называли в те времена, а обычно такие укрепленные части, представляющие собой крепость внутри крепости называют словом "цитадель", а на Руси еще использовали слово "детинец".



Read more...Collapse )

tractor man

[reposted post] Про детство

Не знаю, как выглядело ваше детство, а мое именно так. Унылая местность с зеленым отливом на фото - это еще строящийся спальный район Ленинграда под названием Ржевка-Пороховые (Ржевка - по фамилии первого землевладельца, которым был капитан Ржевский, а Пороховые - это заводы, которые когда-то на ней стояли). В народе эту часть города называли проще - районом "четырех дураков". За звучные название местных улиц: проспект Ударников, Энтузиастов, Передовиков и Наставников. Совершенно идиотские названия, если вдуматься, но тогда я этого не замечал. Еще была улица Лазо. Все, что я знал про этого мужчину, так это то, что он был революционером и его плохие белые живьем сожгли в топке паровоза.


Автор фото, к сожалению, не известен. С удовольствием добавил бы его, если бы знал.
Read more...Collapse )

kitaez19 in canada_ru

[reposted post] иммиграционная политика Канады

  какой она должна быть согласно одному российскому перебежчику.
 В 1994 году в Канаде проживало почти 29 миллионов человек, а в 2017 это число перевалило за 36 миллионов. Проще говоря, за 23 года население страны увеличилось почти на четверть. И три четверти этого увеличения произошло за счет иммиграции, Канада принимает около 300 тысяч экономических иммигрантов и беженцев в год (около 1% населения). Беженцы составляют почти 10% от всех вновь прибывших, хотя за последние 2-3 года эта цифра подпрыгнула почти в двое, благодаря гостеприимству наших трюдоистов.
and the winner is...Collapse )
но меч, Не мир я вам принес

[reposted post] Доктор Живаго и Борис Пастернак



Эпическим полотном «Доктор Живаго» Борис Пастернак выполнил свой обет перед Богом. Так он писал сам. Роман написан удивительным образным языком, художественный дар проявил себя в полную силу.
Нет смысла пересказывать содержание - лучше автора не напишешь, но на интересные моменты хотелось бы обратить внимание. Вот например, один из тех пассажей ,которые западают в душу откровенностью рассуждения – это переживание революции как обновления и перерождения каждого человека:

Read more...Collapse )

Доктор Живаго и Борис Пастернак

Оригинал взят у stepan_pisahov в Доктор Живаго и Борис Пастернак


Эпическим полотном «Доктор Живаго» Борис Пастернак выполнил свой обет перед Богом. Так он писал сам. Роман написан удивительным образным языком, художественный дар проявил себя в полную силу.
Нет смысла пересказывать содержание - лучше автора не напишешь, но на интересные моменты хотелось бы обратить внимание. Вот например, один из тех пассажей ,которые западают в душу откровенностью рассуждения – это переживание революции как обновления и перерождения каждого человека:

Read more...Collapse )

ЧЕЛОВЕК-РЕВОЛЮЦИЯ

Оригинал взят у iov75 в ЧЕЛОВЕК-РЕВОЛЮЦИЯ
Оригинал взят у strannik1990 в ЧЕЛОВЕК-РЕВОЛЮЦИЯ
Гейдар Джемаль

«Человек-революция» — так можно сказать о немногих людях. Например, о Ленине, о Троцком, о Че Геваре и других. Для кого-то ЧЕ и сегодня остаётся революционером, хотя для кого-то он экстремист и террорист.
7 октября 2017 года меня пригласили принять участие в дискуссии «Человек и революция» на вечере памяти, посвящённом Гейдару Джемалю. Я был лично знаком с этим человеком, переписывался с ним, редактировал тексты его выступлений, и даже подарил ему свой роман-быль «Странник» (мистерия).
Гейдар Джемаль был одним из немногих интеллектуалов, кто много рассуждал о революции. Для него революция — это божественный акт, это восстание Духа против косности материи, восстание героя против тирана, восстание Человека против индивидуума.
Джемаль был метафизик и мистик, и, конечно же, в некотором смысле, он был "человек-революция".



Читай и смотри далее - ЧЕЛОВЕК-РЕВОЛЮЦИЯCollapse )

Эпоха Брежнева

Оригинал взят у izyaweisneger в Эпоха Брежнева
Это была именно эпоха.
14 октября 1964 года на Пленуме Центрального Комитета КПСС Никита Сергеевич Хрущёв был смещён с должности Первого секретаря ЦК КПСС и Председателя Совета Министров.

Read more...Collapse )

Юбилей Карибского кризиса

Оригинал взят у izyaweisneger в Юбилей Карибского кризиса
14 октября исполняется 55 лет со дня начала Карибского кризиса.
Многие считают, что виновником этого кризиса, который едва не привел к началу Третьей Мировой Войны, был СССР.

Но это не так.

Размещение советских баллистических ракет с ядерным зарядом на Кубе было ответом СССР на размещение американских баллистических ракет в Турции годом раньше.

Американские пилоты обнаружили советские ракеты на кубе лишь 14 октября 1962 года, хотя первая партия ракет была доставлена на Кубу месяцем раньше, а ракетные базы были подготовлены и того раньше - в августе.

После обнаружения советских ракет на Кубе с американским руководством сделалась истерика и было от чего - советские ракеты могли накрыть не только Флориду, до которой с Кубы рукой подать, но и Вашингтон.


Кончилось всё тем, что Советский Союз убрал с Кубы свои ракеты, а американцы свои из Турции.

Уроки этого Кризиса не потеряли своей актуальности и сегодня.

Более того, возможно сегодня эти уроки особенно пригодятся России.

Почему бы России сегодня снова не разместить свои ракетные комплексы на Кубе или в Венесуэле?

Ведь американцам можно размещать свои ракеты в Эстонии или в Харькове.

Я понимаю, Эстонию надо защищать.

Ну а Кубу или Венесуэлу защищать не надо?


«Само совершенство»: Флоренс Лоуренс - изобретательница и первая кинозвезда немого кино

Оригинал взят у tanjacha1 в «Само совершенство»: Флоренс Лоуренс - изобретательница и первая кинозвезда немого кино






Флоренс Лоуренс - первая кинозвезда и изобретательница.

Флоренс Лоуренс - первая кинозвезда и изобретательница.


Флоренс Лоуренс называют первой кинозвездой немого кино. Ее лицо было самым узнаваемым среди актеров, хотя никто не знал имени красотки. Помимо кинематографа у женщины была еще одна страсть – автомобили. Она настолько любила езду и своего «железного коня», что даже изобрела стеклоочистители и стоп-сигнал с поворотниками.



Юная и очаровательная Флоренс Лоуренс. | Фото: d1dd4ethwnlwo2.cloudfront.net.

Юная и очаровательная Флоренс Лоуренс. | Фото: d1dd4ethwnlwo2.cloudfront.net.

Read more...Collapse )

Мечта всех девушек и парней в 90-ые

Оригинал взят у lareina в Мечта всех девушек и парней в 90-ые
Вообще, за него в лихие 90-ые можно было отдать все, и я нисколько не преувеличиваю: без него тебя и человеком не считали. Поэтому каждый всеми правдами и неправдами старался заполучить его в безраздельное пользование. Зато потом сколько выгоды приносило это приобретение - не сосчитать. Беда была в одном - достать невозможно.

У меня такой былCollapse )

Бессмертный русский романс, который достиг первого места в хит-парадах Великобритании

Оригинал взят у netrmed в Бессмертный русский романс, который достиг первого места в хит-парадах Великобритании


Романс «Дорогой длинною» был написан в 1924 году Борисом Фоминым (музыка) и Константином Подревским (слова). Существует также вариант текста Павла Германа. Самые ранние записи этой песни были сделаны Тамарой Церетели (1925) и Александром Вертинским (1926).

Романс очень скоро получил необыкновенную любовь и стал весьма популярен среди русских эмигрантов. Причинами этого была душевность стихов и мелодии, а также, как казалось эмигрантам, явный антисоветский подтекст слов романса.


Read more...Collapse )

22 отличных способа просыпаться с хорошим настроением каждый день

Оригинал взят у valerongrach в 22 отличных способа просыпаться с хорошим настроением каждый день

Если вы не относитесь к «жаворонкам», как и многие люди, то утро начинается для вас с мучительного звонка будильника, мучительного подъема, чашки крепкого кофе, потом второй. А в результате организм все равно выходит из дома и садится в метро, на маршрутку, в трамвай и машину на автопилоте и просыпается еще долго и мучительно.Read more...Collapse )

Михаил Козаков

Оригинал взят у blogrev в Михаил Козаков
1-ПокрВорота

Михаил Михайлович Козаков родился 14 октября 1934 года в Ленинграде в семье известного писателя писателя Михаила Эммануиловича Козакова (1897—1954) и Зои Александровны Никитиной (урождённой Гацкевич, 1902—1973), редактора «Издательства писателей в Ленинграде». Отец происходил из образованной еврейской семьи; его предки, «стремившиеся к ассимиляции в русской среде», приняли фамилию «Козаков». Этнические корни матери были сербско-греческими; бабушка Михаила Михайловича, Зоя Дмитриевна Параскева-Борисова, была родом из Одессы В годы сталинских репрессий мать дважды арестовывали: в 1937 году (вместе с бабушкой артиста, обе освобождены в 1938 году); повторно — в 1948 году.
Читать дальшеCollapse )

Михаил Козаков

Оригинал взят у blogrev в Михаил Козаков
1966

Михаил Михайлович Козаков родился 14 октября 1934 года в Ленинграде в семье известного писателя писателя Михаила Эммануиловича Козакова (1897—1954) и Зои Александровны Никитиной (урождённой Гацкевич, 1902—1973), редактора «Издательства писателей в Ленинграде». Отец происходил из образованной еврейской семьи; его предки, «стремившиеся к ассимиляции в русской среде», приняли фамилию «Козаков». Этнические корни матери были сербско-греческими; бабушка Михаила Михайловича, Зоя Дмитриевна Параскева-Борисова, была родом из Одессы В годы сталинских репрессий мать дважды арестовывали: в 1937 году (вместе с бабушкой артиста, обе освобождены в 1938 году); повторно — в 1948 году.

Читать дальшеCollapse )

Божественной красоты инфографика, которая рассказывает о происхождении языков

Оригинал взят у prof_eug в Божественной красоты инфографика, которая рассказывает о происхождении языков
Финно-шведский иллюстратор Minna Sundberg изобразила историю и взаимосвязи современных языков в шикарной инфографике, которую можно рассматривать часами.
http://businessviews.com.ua/ru/studies/id/bozhestvennoj-krasoty-infografika-kotoraja-rasskazyvaet-o-proishozhdenii-jazykov-767/ (по ссылке можно открыть в бОльшем разрешении)

Взаимосвязи языков

Статья, которую должен прочитать каждый преподаватель

Оригинал взят у prof_eug в Статья, которую должен прочитать каждый преподаватель
Навыки и компетенции XXI века:

http://www.startup.org.ua/2017/09/xxi.html



Но это еще не все. К сожалению, вузы превращаются в коммерческие предприятия, где главной компетенцией становится умение приносить проектные деньги.

This entry was originally posted at https://prof-eug.dreamwidth.org/697900.html. Please comment there using OpenID.

Израиль ч.1

Оригинал взят у khorenyan в Израиль ч.1


Тель-Авив – Иерусалим

Перед посещением Израиля я специально оформил себе второй загранпаспорт, чтобы не светить перед погранцами иранской визой, ливанским штампом и прочими отметками о посещении различных мусульманских стран.
Read more...Collapse )

14 октября — в этот день...

Оригинал взят у skobzev в 14 октября — в этот день...

Филокартия Гризли 3.

Оригинал взят у grizzly_bag в Филокартия Гризли 3.
Сегодня рванем в Европу столетней давности! Будет конечно "галопом по Европам"... но я не хочу вам
сильно надоедать старыми открытками. Я прав?

сканирование0144
сканирование0148
Если мы оказались в Европе, то обязательно посмотрим раздел "Мода и гламур" в следующем посте.
А завтра я выложу открытки из раздела "Юмор" и "Зверушки" - будет очень интересно! Сто пудов!
Это все открытки мои - просьба упоминать медведя grizzly, если будете копипастить!

Старушка Европа на открытках.Collapse )

обычная

[reposted post] Музыка 13 октября.

Сегодня я опять решил замутить пятничный концерт, но долго не мог найти сквозную тему, пока не
обратился к исполнителям, родившимся сегодня. И дело сразу пошло на лад!...


Музыканты, родившиеся сегодня: джазовый пианист Артур Тейтум (1909 - 1956), певцы Ив Монтан
(1921 - 1991), Нусрат Фатех Али Хан (1948 - 1997), Пол Саймон, Крис Фарлоу, певица Нана Мускури,
рокер Сэмми Хагар, саксофонисты Ли Конитц, Алексей Козлов и Фэроу Сандерс, певица Ашанти и
наконец Боб Дилан в этот день стал Нобелевским лауреатом по литературе... родившись заново как
великий поэт. ))
малмедведь.jpgКого послушаем? Всех не получится - "неформат". ))

Пятничный концерт.Collapse )

Вот почему ты будешь по ней скучать - Тайны психологии

Оригинал взят у deligent в Вот почему ты будешь по ней скучать - Тайны психологии
Ты будешь по ней скучать, даже если думаешь, что поступаешь так, как будет лучше. И даже если ты думаешь, что тебе будет все равно. На самом деле, ты ужасно будешь по ней скучать.

Сначала ты почувствуешь свободу. Ты сходишь в пару баров с друзьями, будешь хвастаться, что тебя больше никто не держит. Ты будешь думать, что ты потерял, как тебе не хватало свободы.


Ты будешь чувствовать себя таким живым.

Ты будешь целовать новые губы и держать новые руки. Ты будешь спать в новой постели и дурачиться с друзьями после литров выпитого пива. Ты будешь чувствовать себя таким свободным. Таким всесильным.

Пока не осознаешь, что ты потерял. Пока не осознаешь, что ты разрушил. Пока не осознаешь, с кем ты попрощался.

Это чувство свободы, которое есть у тебя сейчас, оно развеется. После всего этого веселья ты захочешь всего одно. Ты захочешь ту, кого бросил. Ты будешь жаждать ее.

И вскоре ты не захочешь веселья с незнакомками. Ты захочешь веселья, к которому ты привык вместе с любовью всей твоей жизни. Ты захочешь только одно тело, одну пару губ и одно сердце.ДАЛЕЕ:http://www.psychology-age.ru/2017/07/blog-post_23.html?_utl_t=lj Вот почему ты будешь по ней скучать - Тайны психологии

Осада и взятие Иерусалима (70 год)

Оригинал взят у vitkvv2017 в Осада и взятие Иерусалима (70 год)
                                              В конце XIII века до н. э. в Палестине появились еврейские племена, вытесненные из верхней Месопотамии. Они создали довольно сильное государство Израиль, которое в 925 году до н. э. распалось на два независимых царства: южное — Иудею, и северное — Израиль.
В 63 году до н. э. на территорию Палестины вторгся римский полководец Помпеи. После трехмесячной осады он взял Иерусалим, и Палестина стала римской провинцией с прокураторским управлением. Тяжелые налоги и поборы, произвол чиновников вызывали недовольство населения, неоднократно поднимавшего восстания против римского владычества.
Read more...Collapse )

20 правил тайм-менеджмента

Оригинал взят у gr_vision в 20 правил тайм-менеджмента

Время есть всегда. Не хватает приоритетов.

Дизайнер из Монреаля Этьен Гарбульи долгое время страдал от неумения управлять своим временем и нагрузкой. Но потом научился, и в прошлом году его презентация «Приемы тайм-менеджмента, которые мне следовало освоить в 20 лет», стала самой популярной на SlideShare. Журнал Fast Company выбрал из нее главные 20 советов.

1. Время есть всегда. Вопрос времени — это вопрос приоритетов.

Время никогда не кончается. Если вы не успели что-то сделать к моменту дедлайна, значит, вы не считали это дело настолько срочным или приятным, чтобы отдать ему приоритет перед остальными занятиями.

2. День заполняется делами быстрее, чем вы ожидаете.

Планируйте промежуточное время. Как говорил основатель Ruby on Rails и Basecamp Дэвид Хэнсон, «на каждый день планируйте не более 4-5 часов реальной работы».

3. Работайте больше, когда дело спорится, а в противном случае расслабляйтесь.

Иногда вы будете чувствовать себя не в форме, но в другие дни сможете сохранять сосредоточенность по 12 часов подряд. Пользуйтесь такими моментами.

4. Откажитесь от многозадачности.

Исследования показывают, что мозг тратит энергию, перебрасывая фокус внимания с одного предмета на другой. Многозадачность истощает мозг в течение дня.

5. Мы более сосредоточены и продуктивны, когда время ограничено.

Работа всегда заполняет все отведенное на нее время, так что ставьте более близкие дедлайны.

6. Работа — лучший способ начать работать. Начните с малых дел, чтобы набрать ритм.

В 8 утра бизнес-план, который нужно сегодня закончить, кажется угрожающим. Настройте свой мозг в верном направлении с помощью легких задач, например, ответов на важные письма.

7. Готовьтесь к тому, что работу надо будет переделывать. Перфекционизм удушает.

Генерал Джордж Паттон когда-то сказал: «Хороший план, выполненный сейчас, лучше, чем идеальный план, выполненный через неделю».

8. Более долгий рабочий день не равняется более высокой продуктивности. Ограничения — это возможности.

Не обманывайте себя надеждой, что сидение за столом каким-то образом приведет к тому, что работа будет сделана. Сделайте все возможное, чтобы закончить текущие задачи до конца нормального рабочего дня и не сидеть по ночам.

9. Разделите бездумные и стратегические задачи, чтобы работать продуктивнее.

Идеальная ситуация — это когда вы сначала только обдумываете идеи, а потом только исполняете их. Если вам постоянно приходится останавливать работу, чтобы что-то переосмыслить, вы замедляетесь.

10. Устраивайте важные встречи в начале дня. Время перед встречами часто проходит впустую.

Если важная встреча назначена на 4 дня, тревога может проснуться в вас гораздо раньше, и мысли о встрече будут долго отвлекать вас. Старайтесь покончить с такими встречами в начале дня, чтобы потом работать, уже не волнуясь о них.

11. Планируйте встречи, разговоры по телефону или в чате друг за другом, чтобы высвободить время для работы без перерыва.

Если вы в течение всего дня отвлекаетесь на общение, вы не сможете войти в состояние «потока».

12. Научитесь обходить прокрастинацию. Прокрастинируйте в промежутке между интенсивными рабочими моментами.

Попробуйте «метод помидора», придуманный Франческо Сирильо. Он с помощью таймера разбивал свою работу на 25-минутные блоки с 5-минутными перерывами. Можно попробовать и какое-то другое расписание — главное, чтобы оно настраивало вас на выплески упорного труда.

13. Разбивайте большую задачу на маленькие блоки.

Футбольный тренер Ник Сабан следует такой же философии: он не настраивает своих игроков на победу в чемпионате, а учит их сосредоточиваться на той задаче, которая прямо сейчас перед ними: пас, гол и так далее.

14. Не бывает, что у двух задач ровно одинаковая степень важности. Всегда можно расставить приоритеты.

Ежедневные списки дел вполне эффективны. Но составляйте их так, чтобы «убрать рабочий стол» не было на одном уровне с «заполнить налоговую декларацию».

15. Всегда выбирайте что-то одно, что вам точно надо успеть за сегодня.

И направляйте свою энергию на то, чтобы сделать это как можно раньше.

16. Делегируйте и учитесь пользоваться другими людьми.

Чтобы быть по-настоящему эффективным, научитесь не бояться передавать работу кому-то еще. «Если кто-то может сделать ваше дело хотя бы на 80% так же хорошо, как и вы, делегируйте!» — говорит Джон Максвелл, автор книги How Successful People Think.

17. День прошел — переверните страницу. Думайте только о сегодня и о завтра.

Не отвлекайтесь на мысли о прошлых успехах или провалах.

18. Ставьте дедлайны для всего. Ни одна задача не должна предполагать неопределенное время решения.

Когда вы тратите слишком много времени на проект или слишком долго откладываете дело, это приводит к стагнации. Покончите с этим и двигайтесь дальше.

19. Всегда все записывайте.

Не рассчитывайте, что будете помнить все хорошие идеи, которые когда-либо пришли к вам в голову. Берите что угодно — блокнот, доску, Evernote — и делайте пометки.

20. Также записывайте посторонние мысли, которые приходят вам в голову во время важной работы, чтобы они вас не отвлекали.

Вы отодвинете их в сторону, но при этом не забудете.

Оригинал поста — www.inc.com/richard-feloni/20-time-management-lessons-everyone-should-learn.html

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Привычки, которые можно развить благодаря чтению

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Привычки, которые можно развить благодаря чтению
Привычки, которые можно развить благодаря чтению

Под словом «начитанный» мы, как правило, подразумеваем «умный». Конечно, чтобы это тождество было верным, нужно зачитываться качественными книгами, а не конвейерным чтивом.

Read more...Collapse )



Постучите пятками о пол...

Оригинал взят у falyosa в Постучите пятками о пол...
Оригинал взят у artur_s в Постучите пятками о пол...



В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.


Микулин Александр Александрович — конструктор авиационных двигателей, главный конструктор Московского авиамоторного завода имени М.В.Фрунзе.

На пенсии Микулин остался таким же неугомонным и творческим человеком, которым был всегда. Он занялся проблемами сохранения здоровья, предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных. Когда Министерство здравоохранения отказалось издавать книгу Микулина, посвященную медицинской тематике, академик в 76 лет поступил в медицинский институт и в 1975 году сдал "на отлично" государственные экзамены. В следующем году он защитил кандидатскую диссертацию по медицине по подготовленной им книге. Тогда она была опубликована под названием "Активное долголетие". Все свои медицинские идеи испытывал на себе, и имея в середине жизни большие проблемы со здоровьем, сумел укрепить свой организм и достигнуть 90-летнего рубежа.

Книгу "Активное долголетие (моя система борьбы со старостью)" при желании можно найти в интернете и в книжных магазинах.

В этой книге говорится о виброгимнастикеCollapse )

Фразы, которые делают из детей закомплексованных взрослых

Оригинал взят у matveychev_oleg в Фразы, которые делают из детей закомплексованных взрослых


Как заставить ребёнка стать отличником? Конечно же, сравнить его с успешным одноклассником. Как успокоить своё чадо, если у него случилась истерика в общественном месте? Пообещать дома порку ремнём. Часто именно такими «гениальными» методами пользуются родители. А когда у них вырастают забитые и неприспособленные к жизни дети, начинают сокрушаться о том, как же так получилось. Даже одна небрежно брошенная фраза может сильно подействовать на психику маленького человека, поэтому общаясь со своим чадом, следует тщательно выбирать слова. О некоторых выражениях лучше навсегда забыть мамам и папам.

Я в твоём возрасте училась «на отлично»
С рождения и до шести лет мама и папа для ребёнка — это практически боги, которые знают всё. Они формируют отношение малыша к миру и к себе лично. Конкретно в этой фразе можно увидеть конкуренцию родителя с ребёнком, он как бы говорит своему чаду: «Ты до меня никогда не дотянешься! Как бы ты ни старался, я лучше тебя». Дети, выросшие с такой установкой, как правило, всю жизнь доказывают семье, что они хорошие. Конечно, говоря подобные вещи, вы действительно стимулируете нарциссическую часть психики ребёнка, что провоцирует его достигать определённых целей. Но беда в том, что в итоге человек добивается чего-то не для себя, а для мамы с папой, чтобы они наконец-то увидели, что он достоин их. Вырастая, такие дети никогда не радуются своим успехам, радость приходит только в том случае, если родитель признаёт их достижения, но он вряд ли это сделает.

Ты моя курочка, обезьянка, поросёночек
Как только ни называют своих детей любящие родители. Всё это приводит к обезличиванию ребёнка, его как бы нет, а есть какая-то игрушка, с которой можно делать всё, что душе угодно. В начале своей жизни ваш сын или дочь любое сказанное слово будут воспринимать некритично, они будут доверять вам. Скажите ребёнку, что он дурак, вместо «тебе нужна помощь, давай я объясню», и ребёнок примет это. Приведу пример, когда мама в воспитательном порыве сказала сыну, что он трус. В итоге при знакомстве мальчик представлялся так: «Меня зовут Ваня Иванов, я трус».

Read more...Collapse )



Вещи, которые вам нужно прекратить делать с другими

Оригинал взят у tiina в Вещи, которые вам нужно прекратить делать с другими
Несколько важных рекомендаций, которые помогут вам улучшить не только отношение с окружающими, но и с самим собой
Есть один ключевой фактор, который может разрушить ваши взаимоотношения или укрепить их. Это ваше поведение. Если вы надеетесь наладить позитивные отношения и сохранить их на протяжении всей жизни, тогда вам следует дочитать все советы до конца.
1. Прекратите накапливать недовольство и обиды. Недовольство – это пустая трата потенциально счастливых моментов.
2. Прекратите жаловаться. Вместо этого направьте свои силы и время на то, чтобы устранить причину ваших жалоб.
3. Прекратите говорить не то, что хотели бы. Люди не умеют читать мысли. Общайтесь чаще и более открыто.
4. Прекратите принимать все на свой счет. Планета вращается вокруг Солнца, а не вокруг вас. Вы должны помнить об этой истине.
5. Прекратите врать. В конечном счете все тайное становиться явным. Так что, либо вы признаете свои действия, либо рано или поздно сами станете жертвой своей же лжи.
Read more...Collapse )